Lifestyle

Handstand Club 2016 // Sei dabei!

28. Februar 2016
Handstand Club 2016

Vor ein paar Wochen bekam ich eine zauberhafte Mail von einer Leserin. Sie fragte mich ganz zaghaft, ob ich denn gedenke, dieses Jahr wieder den Handstand Club zu veranstalten. Sie hätte sich vor 1,5 Jahren nicht getraut mitzumachen, aber jetzt, jetzt wäre sie so weit. Ich fand die Mail sehr rührend und habe dann natürlich auch darüber nachgedacht.

Mein erster Impuls war eher zögerlich, denn es ist schon ein ganzes Stück Arbeit. Doch dann ließ mich die Sache nicht ganz los und siehe da, nun schreibe ich am Text vom Handstand Club 2016. Es hat ja auch irre Spaß gemacht, im Sommer 2014. Wie ihr alle zusammengekommen seid, um den Handstand zu üben, großartig. Bald steht der Frühling vor der Tür, eine fantastische Zeit, das Leben auf den Kopf zu stellen!

Natürlich ist der Handstand eine starke Herausforderung. Kopfüber auf zwei Händen, halleluja. Aber keine Sorge, der Handstand Club soll Freude bereiten und euch ein wenig aus der lauschigen Komfortzone herauskitzeln. Der Handstand ist machbar. Man braucht nur eine ordentliche Vorbereitung, Geduld, einen guten Lehrer und natürlich eine Portion Mut.

Der Handstand

Für den Handstand bedarf es eine kraftvolle Mitte, offene Schultern und offene Hüften. Wenn man den Handstand regelmäßig übt, stärkt man nicht nur das Gleichgewicht, man baut auch enorm Selbstvertrauen auf und trittt dem Leben mutiger entgegen. Der Handstand ist für jeden geeignet (außer bei Augenkrankheiten und Bluthochdruck).

Diese kraftvolle Übung ist eine Umkehrhaltung, die die Halswirbelsäule überhaupt nicht belastet. Man macht den Handstand generell vor dem Kopfstand. Oder ersetzt den Kopfstand durch den Handstand. Wer den Handstand regelmäßig übt, wird merken, dass der Kopfstand viel einfacher zu halten ist, weil die Arme, Rücken und der Bauch durch den Handstand gestärkt werden.

Ich möchte euch dazu ermutigen, den Handstand in die tägliche Yogapraxis einzubauen, egal, ob ihr ihn an der Wand übt, oder frei im Raum. Der Handstand bringt richtig Laune!

Deshalb habe ich 2014 den Handstand Club gegründet. Ich habe es extra nicht “Challenge” genannt, damit sich keiner unter Druck gesetzt fühlt. Es geht mir mehr um den Spaßfaktor, um die Gemeinschaft, die zusammenkommt, um zu üben. Es soll keinesfalls abschrecken.

Damit ihr nicht allein auf weiter Flur steht, gibt es natürlich dieses Jahr wieder versierte Yogalehrer, die euch beim Handstand helfen möchten.

Ich habe Jahre gebraucht, um in den Handstand zu kommen, plötzlich ging es wie von selbst. Ich stehe an guten Tagen mühelos längere Zeit frei im Handstand. Doch ich muss immer dranbleiben, ansonsten komme ich nicht mal mehr hoch. Oder falle um wie ein nasser Sack.

Momentan übe ich den Handstand mit dem FeetUp, eine besondere Herausforderung, weil der Weg nach oben in den Handstand einfach länger ist. Aber dazu mehr die nächsten Tage, da verlose ich auch einen dieser Stühle.

handstand club 2016

©Maria Schiffer

Wie kann man beim Handstand Club 2016 dabei sein?

Das ist kinderleicht. Zuerst wünsche ich mir eine verbindliche Zusage von euch. Das bedeutet, dass ihr hier unter dem Artikel oder bei Facebook einen Kommentar hinterlasst, in etwa so:

Ich bin dabei! #handstandclub

Damit meldet ihr euch quasi an und gebt mir ein Zeichen (und euch den Ruck), dass ihr gewillt seid, 10 Tage lang täglich den Handstand zu üben. Wie, wo und wie lange ihr den Handstand täglich übt, bleibt euch überlassen. Jeder in seinem Tempo, mit seiner Kapazität. Vielleicht kommt ihr aber auch in Gruppen zusammen und übt gemeinsam. Handstand Club eben. Es soll euer tägliches Ereignis werden, von mir aus auch im Schlafanzug, gleich nach dem Aufstehen. Es spielt auch keine Rolle, ob ihr den Handstand schon könnt. Der Wille zählt.

Wann beginnt der Handstand Club?

Wir starten am 10.März 2016 für 10 Tage. Ihr könnt natürlich danach heiter weitermachen!

Nun kommt der Knaller!

Ich werde jeden Abend ein paar Handstand Fotos von den Teilnehmern aus dem Netz fischen und auf dem Kaerlighed Facebook Account verbreiten. Eine tägliche Krönung sozusagen. So viel Mut und Hingabe muss belohnt werden. Es ist völlig egal, wie der Handstand aussieht, was ihr anhabt, wo ihr den Handstand macht.  Wie schon erwähnt, der Wille zählt!

Wichtig: Ihr müsst eure Bilder auf Facebook/Instagram mit dem Hashtag #handstandclub versehen, damit ich sie auch finden kann. Natürlich könnt ihr sie mir auch per Mail madhavi@kaerlighed.de zusenden. Auf Instagram taggt das Bild zusätzlich mit meinem Account.

Was für ein Spaß! Ich erhoffe eine Invasion der Handstände.

Ihr möchtet über den Handstand Club berichten, eigene tolle Artikel über den Handstand oder Erfahrungsberichte schreiben?

Nur zu. Aber bitte verlinkt mich dann mit diesem Artikel www.kaerlighed.de/handstand-club-2016-sei-dabei. Ihr könnt auch dieses Widget herunterladen und auf eurer Seite einbinden, wenn ihr eine habt. Oder das Bild als Facebookprofil nutzen, damit es euch daran erinnert, bei der Stange zu bleiben. ‎Einfach draufklicken und herunterladen. Gern erzählt allen von dieser Aktion, je mehr mitmachen, desto besser.

Handstand Club 2016

 

Wichtig!

Ihr seid für euren Handstand selbst verantwortlich. Lest alles dazu, was ihr finden könnt, quetscht eure Yogalehrer aus, nutzt diese Tage als Anreiz, um diese Yogastellung zu erforschen.

Eure Unterstützung vor Ort

Diese fantastischen Yogalehrer werden während des Handstand Clubs ihren Unterricht auf den Handstand so gut es geht abstimmen. Natürlich könnt ihr den Handstand auch für euch allein üben!

Berlin

Helen Meyer // Yogibar

Christina Lobe //  Yogatribe

Kai Hill // Yogatribe

Annette Söhnlein // Yogatribe

Jelena Lieberberg // Kick Ass Yoga

Katrin Knauth (ab 14.3) // Schedule

Mady Morrison // Schedule

Dana Sertel // Peace Yoga

Nicole Herrmann // Schedule

Anna Caico // Yoga20plus2

München

Daniela Jenkac // Schedule

Köln

Nicole + Team // Vishnus Couch

Ana Goos + Team // Anapurna Yoga

Hamburg

Silke + Team // Yogaraum Hamburg

Jette + Team // Monkey Mind Yoga

Claudia Uhrig // Schedule

St. Peter Ording

Anna Rech // Gastlehrerin in der Zeit im Kubatzki

Bremen

Farina + Team // Vinya Loft

Stuttgart

Susann Rasper // Schedule

Weitere Lehrer folgen!

Wer ist beim Handstand Club 2016 dabei? Tippt schnell unten in die Kommentarfunktion oder bei Facebook. Ich bin sehr gespannt! Wir starten am 10. März.
Gern teilt diesen Artikel.

xxx Madhavi

 

Madhavi Guemoes
Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 28 Jahre später zu erkennen, dass dies unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin und Vollzeit-Bloggerin in Berlin und ist Mutter von zwei Kindern. Wenn sie nicht in die Tasten haut, versucht sie auf dem Kopf zu stehen. Madhavi praktiziert seit mehr als 25 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.
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  • dani
    29. Februar 2016 at 9:00

    Ich bin dabei#handstandclub

    Und freu mich sehr! ?

    Einen schönen Tag und liebe Grüße aus dem Ruhrpott, Dani

  • Tanja
    29. Februar 2016 at 9:27

    Ich bin dabei #handstandclub ?

  • Maren
    29. Februar 2016 at 9:41

    Ich bin dabei! Yeah!

  • Mona
    29. Februar 2016 at 9:43

    Oh, wie schön. ???
    Ich bin dabei! Handstand 2016, wir kommen!!! ? #handstandclub

  • Nina Alfers
    29. Februar 2016 at 9:47

    Ich bin dabei – freue mich auf Kontakt mit Deutschland 🙂
    Nina in Melbourne

  • Sabine
    29. Februar 2016 at 9:47

    Ok – ich versuch’s – ich bin dabei #handstandclub

  • Detlev
    29. Februar 2016 at 10:03

    Hihihi, ich übe schon seit Jahren – vielleicht klappt’s ja bald mal #handstandclub

  • inga kellermann
    29. Februar 2016 at 10:11

    Yeaaah ich bin dabei #handstandclub

  • Claudi
    29. Februar 2016 at 10:11

    Ich bin dabei #handstandclub. Ich freue mich!

  • Sve
    29. Februar 2016 at 10:16

    Ich bin dabei! #handstandclub ?

  • natureinlife
    29. Februar 2016 at 10:20

    #handstandclub
    Bin auch dabei … seit meinen Schulter-OPs ist es Zeit, wieder a bisserl Selbstvertrauen in diese Region zu bringen. ;o)

  • Denise
    29. Februar 2016 at 10:39

    #handstandclub
    Ich bin aus der Schweiz dabei!

  • Anija
    29. Februar 2016 at 10:45

    Am Start!!! #handstandclub 🙂

  • Bente
    29. Februar 2016 at 11:07

    Liebe Madhavi,
    tausend Dank. Ich freue mich sehr dieses Mal dabei zu sein <3

    I´m in. #handstandclub
    Bente

  • Susann Reckeweg
    29. Februar 2016 at 11:08

    Ich bin dabei#handstandclub
    Freue mich auch schon riesig! Gemeinsam geht es gut ??

  • Tiina O'Connor
    29. Februar 2016 at 11:12

    dabei ? #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    29. Februar 2016 at 11:26

    Ich freue mich, dass Du mich angeschubst hast. Viel Freude dabei! Grüße, Madhavi

  • Eva
    29. Februar 2016 at 11:32

    Ich bin dabei! #handstandclub
    Und freue mich auf die neue Erfahrung!:)

  • Susann Hollang
    29. Februar 2016 at 11:37

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Nadin
    29. Februar 2016 at 11:38

    Ich bin dabei! #handstandclub

    und auf auf zum perspektivenwechsel. 🙂

  • Nicole K
    29. Februar 2016 at 11:46

    Yes! Sowas von! 🙂 Ich bin dabei! #handstandclub

  • bendandbreath
    29. Februar 2016 at 11:50

    Ich bin dabei! #handstandclub
    Liebe Grüße aus Wien

  • Almut Narayani Edinger
    29. Februar 2016 at 11:52

    Bin dabei

  • Sandra Cyliax-Baumann
    29. Februar 2016 at 12:16

    Yihaaa,dabei sein ist alles!#handstandlub

  • Olgs
    29. Februar 2016 at 12:34

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Berit
    29. Februar 2016 at 12:58

    Okay, ich bin auch dabei! #handstandclub
    Viele Grüße aus Baku!

  • Jasmin
    29. Februar 2016 at 12:59

    Ich bin auch dabei #handstandclub
    Gerade vor ein paar Tagen habe ich erst wieder gedacht, dass ich das mal wieder üben will. Als Kind bin ich ständig auf den Händen durch die Gegend gelaufen 😀

  • Leyla
    29. Februar 2016 at 13:37

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Raphaela
    29. Februar 2016 at 13:47

    Yesssss bin dabei!

  • Heidi
    29. Februar 2016 at 15:03

    Da bin ich auch gerne dabei! #handstandclub
    Und wie schön, dass meine Freundin Claudi das in Hamburg unterstützt! Toll!

  • Valeria
    29. Februar 2016 at 16:08

    Das steht schon lange auf der Wunschliste 🙂
    #handstandclub, ich bin dabei und freu mich schon!

  • pusteblumenstaub
    29. Februar 2016 at 16:12

    #handstandclub ich mach mit

  • Desiree
    29. Februar 2016 at 16:21

    Ich bin dabei #handstandclub!!!
    Freue mich auf riesig auf die Herausforderung

  • Christiane Jakob-Tänzler
    29. Februar 2016 at 16:31

    Ich freue mich auf die 10 Tage. Seit sooooo langer Zeit freue ich mich auf das Erlebnis, frei im Raum, auf zwei Händen stehen zu können.
    Bin gespannt auf 10 Tage powervolle Unterstützung.???

  • Anne
    29. Februar 2016 at 17:01

    #handstandclub
    steht seit längerem auf der to-do Liste:)

  • kerstin
    29. Februar 2016 at 17:39

    Super, ich bin dabei #hanstandclub

  • Karin
    29. Februar 2016 at 18:04

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Eva
    29. Februar 2016 at 18:16

    Das kommt wie gerufen. Ich freue mich und bin dabei #handstandclub Juhuuu!!!

  • Blanca
    29. Februar 2016 at 18:44

    Ha….übe schon seit beginn dieses Jahres ganz regelmäßig. Das kommt mir gerade recht 🙂 ich bin auf jedenfall dabei beim #handstandclub !

  • Lydia
    29. Februar 2016 at 18:54

    Ohhh, ja! Das kommt wie gerufen! ? Ich bin dabei im #handstandclub
    Freue mich auf schöne Tage mit euch!
    LG Lydia

  • Patrizia
    29. Februar 2016 at 19:06

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Anne
    29. Februar 2016 at 19:38

    Moin #handstandclub, Hamburg ist auch dabei!

  • Teresa Brunner
    29. Februar 2016 at 19:40

    Ich bin dabei! #handstandclub ??

  • Mi
    29. Februar 2016 at 19:44

    Dabei! #handstandclub

  • Jacky Jdesign
    29. Februar 2016 at 20:34

    da bin ich auch sehr gern dabei ❤️ Littleyogabunny und Handstand is ja fast Pflicht … Echt toll, freu mich voll!!!!!

  • Gesa
    29. Februar 2016 at 20:41

    Ich mache leider noch nicht so lange Yoga und bin ein Neuling beim Meditieren aber ich möchte gerne beim #handstandclub mitmachen. Ich habe erst heute diesen Block entdeckt. Toll da habe ich viel zu stöbern. L.G. Gesa

  • Meike
    29. Februar 2016 at 21:39

    Ich übe mit! #handstandclub

  • Maite Brettschneider
    29. Februar 2016 at 22:04

    Maite #handstandclub RAUM 21 – BE HAPPY! Ist dabei

  • carolin
    29. Februar 2016 at 22:28

    ich bin dabei und freue mich schon sehr… carolin

  • Stefanie
    29. Februar 2016 at 22:31

    Hände hoch! Bin dabei… #handstandclub

  • Nadine
    29. Februar 2016 at 22:55

    Ich bin dabei? #handstandclub

  • Sandra Hertrampf
    29. Februar 2016 at 23:52

    Ich mag mitmachen bitte!

  • vicibergensdatter
    1. März 2016 at 0:45

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Silke Uhlig-Dorn
    1. März 2016 at 12:58

    Ich bin dabei #handstandclub

  • janni
    1. März 2016 at 13:43

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Laura Rudolph
    1. März 2016 at 14:10

    Ich bin dabei 🙂 #handstandclub

  • Gaby Reyes
    1. März 2016 at 14:25

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Lena
    1. März 2016 at 14:46

    ich bin dabei <3 #handstandclub

  • Cortina
    1. März 2016 at 15:19

    Ich bin auch dabei! #handstandclub

  • Tiphaine
    1. März 2016 at 16:19

    Ich bin dabei! Youhou! #handstandclub

  • Janina
    1. März 2016 at 16:49

    Juchu! Ich bin auch dabei beim #handstandclub

  • Anett
    1. März 2016 at 17:09

    Na, dann gehen wir das mal an… dabei!

  • Christina Metzler
    1. März 2016 at 18:09

    Ich bin dabei #handstandclub

  • amys love
    1. März 2016 at 18:47

    Juhu, ich bin dabei! Ich liebe Handstand #handtstandclub!!

  • Anke
    1. März 2016 at 19:21

    Ich bin auch gern dabei!!!!

  • hawang
    1. März 2016 at 20:01

    yeaahhhhh #handstandclub

  • Lotte
    1. März 2016 at 20:09

    Ich bin auch dabei #handstandclub

  • Kirstie
    1. März 2016 at 20:22

    bin dabei#handstandclub

  • Sina
    1. März 2016 at 20:22

    Juhuuu, das hat letztes Mal sooo viel Spaß gemacht!!
    Ich freu mich riesig und bin dabei!
    #handstandclub

  • Belinda
    1. März 2016 at 20:41

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Julia
    1. März 2016 at 23:33

    Bin dabei @handstandclub 😉

  • Katja
    1. März 2016 at 23:36

    Bin auch dabei, in Wien!

  • Jule Kühner
    2. März 2016 at 9:27

    Ich freue mich schon wahnsinnig darauf 🙂 #handstandclub danke für die inspiration

  • Renate Combé
    2. März 2016 at 10:21

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Nänz
    2. März 2016 at 10:31

    Ich bin ebenfalls dabei ✌?️.

  • Julia
    2. März 2016 at 10:49

    Ich bin zwar Anfängerin aber ich werde mein Bestes geben.

  • sascha faltinger
    2. März 2016 at 11:13

    ich bin dabei #handstandclub
    sowieso jeden tag:-) http://www.thegym-ab.de

  • Katrin
    2. März 2016 at 14:00

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Nandalama
    2. März 2016 at 15:54

    Hallo – #handstandclub – ich bin dabei!!!

  • Keri
    2. März 2016 at 17:43

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Isabelle
    2. März 2016 at 18:41

    Oh, wie cool! Ich bin dabei!#handstandclub

    Liebe Grüße
    Isabelle

  • Pauline
    2. März 2016 at 20:54

    Ich bin ja sowas von dabei! #handstandclub

  • Anja
    3. März 2016 at 10:11

    Auf jeden Fall bin ich dabe! #handstandclub

  • Angelika
    3. März 2016 at 10:53

    Bin dabei #handstandclub

  • Claudia
    3. März 2016 at 11:05

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Klaus Olyo
    3. März 2016 at 11:13

    Get going, #Handstand !

  • Anapurna Yoga / Ana Goos
    3. März 2016 at 11:38

    Da sind wir doch dabei!!

  • Carmen
    3. März 2016 at 11:47

    Ich versuch’s und mach mit bei #handstandclub

  • sonja
    3. März 2016 at 11:56

    Bin dabei #handstandclub

  • sui fēng
    3. März 2016 at 12:09

    Ich bin dabei ? ! Das wird eine Herausforderung…. Kommt aber zur rechten Zeit ? ! #handstandclub

  • Nadine
    3. März 2016 at 14:28

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Julia
    3. März 2016 at 14:56

    #handstandclub – wie wunderbar – darauf habe ich gewartet und nun fällt es mir hier in die Hände 😉 – merci und ich freu mich drauf

  • Petra
    3. März 2016 at 15:24

    Bin dabei #handstandclub

  • Yvette Cuculo
    3. März 2016 at 15:34

    Bin dabei ?

  • Gertraud
    3. März 2016 at 18:09

    okay, soll so sein! auf die hände fertig los…. #handstand

  • Steffi
    3. März 2016 at 23:05

    Ich bin dabei#handstandclub

  • Alex
    4. März 2016 at 0:52

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Doro
    4. März 2016 at 7:28

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Katharina Müller
    4. März 2016 at 16:37

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • wilhelminataalpflaum
    4. März 2016 at 17:50

    ich bin dabei !# handstandclub

  • Sabine Quambusch
    4. März 2016 at 18:38

    Ich bin dabei #Handstandclub

  • karin
    4. März 2016 at 20:14

    ich bin dabei! #handstandclub
    wollte den schon lange mal üben… freu mich

  • ZimtStern
    4. März 2016 at 20:53

    Wuhuuu ..ich bin auch fix dabei #handstandclub

  • Linda
    4. März 2016 at 21:40

    Bin dabei #handstandclub

  • Lena
    4. März 2016 at 23:39

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Sabine Klette
    5. März 2016 at 0:05

    Auch ich bin dabei! # handstandclub

  • Daniela
    5. März 2016 at 1:12

    Juhu, ich bin auch dabei #handstandclub ☺

  • Sophie
    5. März 2016 at 10:00

    Ok ich mache auch mit. Aus Tübingen. #handstandclub

  • Steffi
    5. März 2016 at 15:18

    Ich bin auch dabei:)))
    # handstandclub

  • Bettina
    5. März 2016 at 17:14

    Ich bin dabei #handstandclub. Ich freue mich!

  • Javi
    5. März 2016 at 23:35

    Dabei dabei #handstandclub

  • Elli
    6. März 2016 at 10:56

    ich bin dabei, ich versuche es….#handstandclub

  • Jeanne
    6. März 2016 at 12:10

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Nata Raj
    6. März 2016 at 21:01

    #handstandclub , ein Muss!

  • Silberfee77
    6. März 2016 at 23:52

    #handstandclub!!!! Bin dabei, Silberfee

  • Esther Konieczny
    7. März 2016 at 0:03

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Lisa
    7. März 2016 at 19:48

    ich bin dabei

  • Sabine
    8. März 2016 at 9:36

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Juliane
    9. März 2016 at 7:36

    Ich bin gerne dabei! #handstandclub

  • Dorothee
    9. März 2016 at 17:51

    Bin dabei!
    #handstandclub

  • Doro
    9. März 2016 at 18:37

    Ich trau mich, mache auch mit #handstandclub

  • Jutta
    9. März 2016 at 18:53

    #handstandclub in München

  • ju
    9. März 2016 at 18:58

    am start. danke fürs vorbereiten und halten 🙂 #handstandclub

  • Elena Lustig
    9. März 2016 at 18:59

    Liebe Madhavi, ich bin auch dabei! Bin gespannt, ob ich danach dann endlich mal länger als 5 Sekunden frei im Raum stehen kann:-)
    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Lisette
    9. März 2016 at 18:59

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Regina Massinger
    9. März 2016 at 19:14

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Tina
    9. März 2016 at 19:26

    Bin dabei!

  • Caro
    9. März 2016 at 19:31

    Ich bin dabei #handstandclub

  • Sommer Silvia
    9. März 2016 at 19:38

    Jaaaaa ich bin dabei und einige meine Yogaschüler aus Yogazeit auch wir freuen uns sehr ………

  • Martin Svitek
    9. März 2016 at 20:06

    Bin am Start #handstandclub

  • Melanie
    9. März 2016 at 20:08

    Uuuuh grade noch rechtzeitig… bin dabei! ? #handstandclub

  • yama yoga
    9. März 2016 at 20:16

    YESS!!!
    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    9. März 2016 at 21:09

    Jay!

  • Meike
    9. März 2016 at 21:21

    Ich bin auch mit Freude dabei

  • Laura-Maria Monn
    9. März 2016 at 21:28

    bin dabei #handstandclub ??

  • Petra
    9. März 2016 at 21:30

    Handstandclub yeahhh….

  • Bianka
    9. März 2016 at 21:30

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Jenny
    9. März 2016 at 23:04

    Bin dabei #handstandclub. Ab auf die Hände. Lieben Gruß aus Hamburg

  • Petra
    10. März 2016 at 8:56

    Ich bin dabei! #handstandclub

  • Dani
    10. März 2016 at 11:09

    kann ich noch dabeisein#handstandclub

  • John Rotten
    10. März 2016 at 11:15

    Heute geht’s los?! Bin dabei! # Handstandclub

  • Madhavi Guemoes
    10. März 2016 at 11:56

    Na klar!

  • EVA
    10. März 2016 at 12:26

    Ichbinauchnochdabei#handstandclub

  • tina
    10. März 2016 at 13:52

    Die Eifel ist dabei! #handstandclub

  • Heli
    10. März 2016 at 14:29

    Ich bin gespannt #handstandclub

  • sarah
    10. März 2016 at 14:49

    Cool! Ich bin auch dabei#handstandclub
    sarah

  • Gabriele
    10. März 2016 at 15:08

    Mensch klasse, habe eben erst Deine Seite entdeckt … gerade rechtzeitig.
    Ich bin auch dabei!!!

  • Martina
    10. März 2016 at 17:17

    ich bin dabei! # handstand
    Martina

  • Baets
    10. März 2016 at 19:33

    Bin dabei #handstandclub

  • Simone
    10. März 2016 at 23:12

    Ich mach auch mit!#handstandclub

  • elastic
    11. März 2016 at 1:00

    Yop! – Coole Sache, bin dabei 🙂

  • elastic
    11. März 2016 at 1:01

    Yop! – Bin dabei #handstandclub

  • Stefanie
    11. März 2016 at 7:53

    #handstandclub bin auch dabei ?

  • tanja wiltz
    11. März 2016 at 8:45

    #handstandclub 🙂 bin dabei!

  • Tanja
    11. März 2016 at 11:20

    Dabei #handstandclub

  • Sandra
    11. März 2016 at 15:06

    Ich bin auch noch dabei:) #handstandclub

  • Anja Barfuß
    11. März 2016 at 19:29

    Spät aber doch! Mein achtjähriger Piratensohn und ich sind auch dabei:)! #handstandclub

  • Ve Ne
    11. März 2016 at 21:08

    Zwar einen Tag später, trotzdem bin ich der lieben Einladung gefolgt! Ich bin auch dabei – aus der Steiermark! #handstandclub

  • Jule
    12. März 2016 at 10:25

    Ah, jetzt erst gesehen- kann ich noch einsteigen?

  • Madhavi Guemoes
    12. März 2016 at 11:09

    Na klar!

  • Milena
    12. März 2016 at 11:33

    Super, dann mach ich auch noch verspätet mit und übe dafür heute umso mehr! Am Südstern in Berlin

  • Anne Güntert
    13. März 2016 at 14:53

    #handstandclub ich mache auch it obwohl ich keinen Handstand kann und meine versuche dazu sind sicher oberpeinlich und Schrott im Vergleich zu euch Profis ;-)…….aber irgendwo soll ich ja anfangen.

  • Jana S.
    13. März 2016 at 20:32

    bin dabei 🙂

  • pelican_green
    16. März 2016 at 23:40

    Coole Idee, ich mach mit! Besser später einsteigen, wie gar nicht ?

  • BirkenBär BirnBaumBart
    24. März 2016 at 18:09

    Ich bin dabei #handstandclub – schon seit (?) 297 (?) Tagen – heute Handstand # 274. 🙂 Bisher immer an Wänden.

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